Postre de kiwi amb salsa de iogurt i vainilla

Avui una recepta que a vegades faig servir quan necessito unes postres lleugeres després de dinars més copiosos, o com avui, que l’he fet per esmorzar. A l’estiu, vénen de gust esmorzars frescos i aquest es ideal He de confesar, que aquest matí me’n he menjat un parell de gotests i he sortit cap a la platja, des d’on redacto l’entrada. Quin gust menjar sà i gaudir de les vacances!!

Sigue leyendo

Matxa frappé

Macha frappé

Fa temps que sóc fan del te matxa i sempre en tinc a casa. Aquest te és un poderós antioxidant i els antioxidants són importants perquè ajuden a endarrerir el dany cel·lular i prevenir malalties. A més, alguns estudis afirmen que entre moltes altres propietats, aquest te, que a diferència dels altres es presenta en format de pols, ajuda a estimular la ment i relaxar el cos. Per tant, a les portes del cap de setmana i amb aquesta calor que fa, que millor que relaxar-nos una bona estona al jardí o terrassa amb aquesta refrescant i saludable beguda.

Sigue leyendo